Программа спортивного утра включила пробежку, специальные упражнения самообороны и общей физической подготовки.
«Отличная атмосфера, заряд мотивации и пользы для тела и духа»,- отметили участники встречи с профессионалом.
Летние спортивные занятия и мастер-классы для ессентучан организует Общероссийское общественное движение «Здоровое Отечество».
Стоит отметить, что такие тренировки планируется проводить на курорте на постоянной основе. Помимо парковой зоны, на городском озере также собираются любители ЗОЖ, здесь все желающие могут присоединиться к еженедельным субботним зарядкам или йогой.